maandag 10 april 2017

Trainen met Carlos en Niic0leiine

Maandag 10 april 2017, 19:52u
"Don't stop believin' - Glee" schalt door de koptelefoon. Elke keer als ik dit nummer hoor dwaal ik weer even af naar de vakantie van 2016. Tijdens het spel "the quest" moesten wij ons als team zo uitbundig mogelijk gedragen. Denk aan: Dansen, lucht gitaar, heel hard zingen. Wij hebben er ons met z'n vieren heerlijk op misdragen en dit geeft nog elke keer vlinders. Noem me sentimenteel maar op dat moment was ik zo gelukkig. Het is heerlijk dat dit nummer dat gevoel terugbrengt.

Trainen met Carlos / Linda.Lijnt
Omdat ik mijzelf had opgegeven als blogger voor Linda.Lijnt (lees: helaas niet uitgekozen) kreeg ik een jaarabbo gratis voor Fitchannel.com. Samen met Carlos ga ik een aantal weken thuis trainen voor een betere conditie. Carlos werkt met de HIT methode. 30 minuten voluit trainen. Dit gaat in sets van 30 seconden. De tijd is daardoor ook zo voorbij en wat is nou een half uur??
Hier kwam ik halverwege nog wel ff op terug. Mijn spieren wilde niet meer en ik was nog maar op de helft! Maar ik heb het volgemaakt en voelde me verschrikkelijk trots.
Morgen is het weer tijd voor de sportschool. Op deze manier komt mijn lichaam vanzelf in shape voor het einde van het jaar.


Zoals je kan zien heeft Zjef mij erg goed geholpen met sporten!

Ik ga nu stoppen want het bad roept me. See you soon by Niic0leiine

Geen opmerkingen:

Een reactie posten